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Telepsicología, una necesidad muy actual

Desde hace años en la atención psicológica se emplean las nuevas tecnologías de la información y de las telecomunicaciones (TIC) ofreciendo información a distancia, diagnósticos, evaluaciones, intervenciones y tratamientos. En la Guía para la práctica de la Telepsicología del Consejo General de la Psicología de España se define la Telepsicología como la prestación de servicios […]

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La huella del Coronavirus. 1ª Parte

“Lo que no me mata me hace más fuerte” Friedrich Nietzsche. Cuando, por ser un privilegiado, llevo un mes en casa y surgen más ocasiones para la reflexión, pienso en la huella que me va a dejar esta experiencia inesperada. Al principio, me centré en cómo afrontar el confinamiento, la inactividad laboral presencial, la bajada […]

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Recomendaciones COP Madrid Coronavirus- Covid 19

Recomendaciones dirigidas a la población para un afrontamiento eficaz ante el malestar psicológico generado por el brote de Coronavirus- Covid 19 Ante el contexto actual, el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, a través de su grupo de trabajo de Urgencias y Emergencias, quiere transmitir una serie de pautas dirigidas a la población general […]

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¡Me siento mal! ¿Ansiedad, angustia, estrés, …?

El autoconocimiento es un componente muy importante de la Inteligencia Emocional. Distinguir y ser conscientes de nuestros estados emocionales, pensamientos y conductas es algo fundamental para el desarrollo y la mejora personal. Es el inicio de un proceso de cambio o de aceptación. En muchos casos, no es fácil determinar lo que nos está pasando, […]

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Claves para trabajar bajo presión

El siguiente texto forma parte de un artículo publicado por IOR: International Outsourcing & Recruitment. Eduardo Lázaro, psicólogo-coach en el Centro PSICO de Madrid, señala la importancia que tiene salir de una visión exclusivamente negativa del estrés. “Muchas tareas exigentes y bien remuneradas requieren trabajar bajo presión. Tomar decisiones importantes, conseguir retos difíciles y resolver […]

Tratamiento psicológico para el sobrepeso

El exceso de peso corporal es un problema en el que pueden confluir diversos factores genéticos, metabólicos, psicosociales y ambientales. Actualmente, la obesidad se considera una enfermedad crónica y el sobrepeso, en muchos casos, puede ser la antesala de la obesidad. La rapidez con que se está incrementando el sobrepeso en nuestra sociedad actual está […]

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III Encuentro psicoanalítico de Pozuelo

“Nacemos, por decirlo así, en dos veces: una para existir, y la otra para vivir. Una para la especie, y la otra, para el sexo. Aquellos que consideran a la mujer como un hombre imperfecto sin duda se equivocan; aunque la analogía exterior les dé la razón. Hasta la edad núbil, los niños de ambos […]